L’hypnose pour maigrir Montpellier (34)

Tout d’abord est-ce vraiment vous qui décidez de maigrir sans pression de votre entourage ou de votre médecin? L’amaigrissement modifie en profondeur la perception qu’on a de soi, ainsi que l’image qu’on donne à voir aux autres. Vous avez grossi récemment et vous ne voulez pas vous installer dans pareil état? Vous avez vécu des émotions traumatisantes? Vous décidez de maigrir pour tourner la page? Vous n’aimez pas votre corps?

Il est indispensable de faire d’abord le bilan, c’est-à-dire parler de vos motivations, de votre vécu, de votre stress éventuel et de vos habitudes pour maigrir efficacement avec l’hypnose. Ensuite, j’ai besoin de comprendre si vous avez des addictions au sucre, à l’alcool ou bien si vous grignotez pendant la journée. Connaître l’origine de la prise de poids peut permettre de travailler sur la raison, des fois sur les émotions vécues.

Ensuite, on va repérer les désordres physiologiques qui peuvent être dû aux carences en vitamines, minéraux, acides aminés amenant un déséquilibre cérébral ou hormonal. Le questionnement spécial me permet de mieux vous accompagner en nutrithérapie.

Au premier rendez-vous, nous étudions votre comportement alimentaire et votre mode de vie. On fait le bilan nutritionnel, le point sur votre sommeil, votre stress éventuel et on détermine les carences en neuromédiateurs. Un mauvais choix alimentaire peut perturber les neuromédiateurs (ou neurotransmetteurs) mais aussi provoquer les candidoses.

Quel est le changement que vous devez accomplir pour maigrir avec l’hypnose?

Votre inconscient le sait déjà. Lorsque la nourriture répond à un vrai besoin, le comportement alimentaire change. Quand les besoins inconscients sont identifiés, la perte de poids s’accélère. Il est important de respecter l’écologie de votre corps. De nouveaux apprentissages en état d’hypnose vous permettent à retrouver une envie de manger sainement, de faire du sport, renforcer la motivation, maigrir sans contraintes, sans privations et garder le poids d’équilibre.

Combien de séances faut-il pour maigrir avec l’hypnose?
Tout dépend du nombre de kilos à perdre. Il faut deux ou trois séances pour perdre quelques kilos, plus dans le cas d’obésité. Afin de permettre de conserver durablement les effets, je recommande à mes patients de faire une séance d’hypnose par mois. Cela permet de garder une bonne motivation pour maigrir efficacement et durablement.

Les compulsions alimentaires : changez votre comportement alimentaire

L’hypnose permet de contrôler les compulsions alimentaires. Une ou deux séances d’hypnose aident à changer le comportement, se libérer d’obsessions alimentaires, ne plus avoir envie de se remplir, de grignoter, combattre les envies au sucre, chocolat, coca-cola ou autres aliments problématiques, manger plus lentement .
L’inconscient apprend à reconnaître  la faim émotionnelle de la faim physiologique. Très rapidement, la personne n’a plus le même rapport à la nourriture, elle ne se sent plus esclave de l’alimentation, dans la plupart des cas les compulsions s’arrêtent après la première séance d’hypnose.
Une fois ce comportement changé, l’inconscient est capable de faire de nouveaux apprentissages stimulants et bénéfiques.

Les kilos émotionnels : maigrir c’est dans la tête

Comment s’en débarrasser ?

Les raisons qui nous font prendre du poids : les remords, les regrets, le sentiment de vide, la déprime, la tristesse, le deuil, la colère, une mauvaise image de soi-même, l’anxiété, le manque de confiance en soi, le changement dans la vie professionnelle, un déménagement, un départ des enfants, un chagrin d’amour et bien d’autres raisons.

Par exemple, la personne triste va chercher dans la nourriture du réconfort et de la chaleur pour compenser la chaleur humaine dont elle a besoin. Le repli sur soi favorise une moindre dépense énergétique. L’accumulation de graisses en réaction est une réponse du corps qui exprime symboliquement ce besoin d’être enveloppé, emmitouflé, protégé.

Établir les raisons de ces kilos émotionnels et retrouver vos envies personnelles, la motivation de changer et surtout reconnaître ces émotions par votre inconscient tout d’abord.

Chaque séance d’hypnose n’est pas que la reconnaissance de ces émotions, mais aussi le changement, l’inconscient retrouve les solutions pour mettre en place quelque chose d’important.

Anneau gastrique virtuel : une aide supplémentaire pour maigrir avec l’hypnose

La pose de l’anneau gastrique virtuel, s’adresse aux personnes qui mangent de grandes quantités de nourriture et permet de diminuer les besoins du corps, ressentir la satiété rapidement, réduire l’appétit de façon naturel.

La méthode the virtual gastrique band de Sheila Granger a été l’objet d’une étude comparative sur 25 volontaires. Après une session d’une heure chaque semaine pendant trois semaines tous les volontaires ont perdu du poids et ont changé leurs habitudes alimentaires.

Ces séances sont à intégrer au sein de la prise en charge global des problèmes de poids avec les recommandations nutritionnelles et la régulation des neuromédiateurs.

L’anneau gastrique imaginaire s’ajuste pendant une séance d’hypnose, suivi une fois par semaine pendant 3 semaines. Le but est de permettre un changement permanent dans les habitudes alimentaires du patient d’un point de vue de quantité et travailler sur l’objectif de la personne de perdre du poids. Les 28 jours pour obtenir un changement à long terme. L’estomac se rétrécie progressivement pendant un mois, sans risque juste la puissance de l’hypnose. Il est possible de perdre 12 kg en 3 mois, la moyenne est d’un kilo par semaine.

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Tarifs hypnose pour maigrir

  • Premier rendez-vous – bilan et une séance d’hypnose (85€)
  • Séance de suivi (60€ )
  • Pose de l’anneau gastrique virtuel (60€)